她的焦虑，我可能不是很想同情

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上上周《我家那闺女》播出之后，吴昕的哭泣就成为一个网络爆点。

节目里的吴昕看起来很焦虑，先是说自己还没有结婚对象，找到合适的人很难，说着说着就忽然开始哭了。

从感情问题，吴昕说到如果结婚生孩子要停工会不会耽误工作。听她倾诉的朋友沈凌问她是个人问题压力大还是工作问题压力大，吴昕想了想说还是工作。

她本来说还是应该先做好工作再考虑感情，提到工作又开始说自己压力大：“你说我工作做得多好吗？也没有。这是很奇怪的一件事情。”

“我在那档节目中做得最差。”这自然是指的自己在《快乐大本营》里是最没有存在感的。

吴昕说，她最害怕听到一句话就是：“这么多年一点没有长进。”这是她人生里的一个魔咒

她说自己连节目宣传都不好意思发，觉得自己在节目里没啥表现，发个宣传很羞愧。

她还提到2016年—2017年湖南卫视跨年晚会上，当时设置是10位主持人都需要表演，但因为超时，吴昕的节目被拿掉了。吴昕说，十个节目，只有自己的节目被拿掉了，认为自己是最差，是可以被替换掉的，心理阴影就很大。

一个明星忽然在综艺里哭出来总是很引发关注的，一时间如何解读吴昕的心态就引发了讨论。

有人认为吴昕哭得让“普通女孩”动容，这就是高不成不就的烦恼。

有人则认为吴昕这种心理素质根本不值得同情，她就是表现差还不让人说了吗？

我本来没什么特别的感觉，但今天看到一个片段让我惊到了。

吴昕曾经上二手软件卖东西，被吐槽审美差，之后她就关闭了自己的账号，“乐趣没了瑟瑟发抖”。

她在《我家那闺女》里又跟朋友说了这件事，承认以前自己审美都是低龄的，喜欢买可爱风的，现在穿不上了就拿出来卖二手。

但是网上评论说吴昕的衣服皱，她超级在意，下决心表态：“我要做好。”

于是她专门买了个熨斗在家熨衣服。

买了熨斗才知道：“真的有多累这玩意儿。”

吴昕对自己卖二手的总结陈词是：“在二手软件上也活得太认真了。”

看到这个片段，我真的想吐槽了。

吴昕在网上卖的衣服，最便宜的一百不到，贵的也没超过一千，她还说自己要跟杜海涛飚低价想40块钱卖两三件。

为了卖二手衣服不被吐槽，每件衣服要熨多久？

几十几百的收入跟吴昕平时主持的报酬比较来说根本不算啥，就这么点事儿她熨衣服又搭进去多少时间？

她根本不差那点钱，卖二手就是图开心，卖得不开心了就不卖呗。“被吐槽二手衣服太皱”这么点事，她在家吭哧吭哧挥汗如雨一件件熨平时根本不穿的衣服，花费大量时间，最后还是受不了网上的评论直接退出了。

有这时间你早点睡觉也算美容养颜了，不比吃最贵的保养品熬最晚的夜好吗？

吴昕的问题不是焦虑、自卑、自我感觉差这些，而是她总在看眼前这一点点不愉快，有任何一点不愉快都消化不掉，每次想起来都是自己委屈自己倒霉，完全没有跳出来看看，哪件事对自己真正重要，哪件事无足轻重可以忽略。

另一方面，吴昕连短视的焦虑都很短暂，看完《我家那闺女》就会发现，吴昕绝对算不上焦虑。

她休息日睡到自然醒；

吃饭就叫外卖；

外卖到了又磨磨蹭蹭化妆化了45分钟才去吃饭；

边吃饭边看节目；

看完节目吃一些保健品。

到了晚上7点半，吴昕居然又开始化妆起来.....大张伟吐槽：感觉她化妆跟傅园慧在水里练游泳是一样一样的。

从7点化妆化到8点20。

化完妆开始准备泡脚，9点正式开始泡脚、看书，舒服到睡着。

到了晚上11点，吴昕洗好澡卸了妆开始睡前护肤，护肤又是护了一个多小时。

护肤完，她开始吃保健品，一下吃好多种。

大家以为她要多睡觉的时候呢，吴昕在凌晨1点半开始拼起了乐高......

虽然真人秀节目都是抓拍大家的生活片段，但也能看出来吴昕比别人懒散许多。

傅园慧跟一直在训练就不说了。跟同样只被捕捉到休息时间的袁姗姗何雯娜都比她更自律更有自我管理意识。

袁姗姗那边，是早上6点就起来

边运动变听英语

早餐是自己做的

敷脸、吃早餐、听经济学课程同时进行，手头上做好几件事情，效率很高。

袁姗姗前一晚陪朋友吃了火锅，第二天一定要去打拳锻炼，不然就觉得有罪恶感。

何雯娜呢，随时随地都在拉伸，会一边拉伸一边涂身体乳。

拉伸永无止尽……这是她的基本功。

相比之下，吴昕的生活，看不出她有事业压力，晃晃悠悠就是一天，作为观察点评嘉宾的大张伟和李维嘉都说吴昕就是瘫着。

不是说吴昕这种生活方式就不好，有钱有闲晃晃悠悠岂不是人间美事？

可是，是吴昕自己哭诉事业有压力，害怕别人议论自己“这么多年一点长进都没有”。

那你有没有努力呢？如果为事业焦虑，是不是应该好好想想在节目里怎么做才能有更多辨识度？要不要开发一些新节目？平时要学习吗？要充电吗？

她全部都没有做。

她总是给自己找一些很轻松的安慰剂，比如吃大量的保健胶囊，比如早起后蹬腿几下很快结束就算运动了，这点运动量根本不够吧？

她跟沈凌说，在遭遇跨年节目被取消后，她有了事业上的转变，扔掉了优越感，迎来反弹……

反弹了吗？没发现啊，从2017年到现在，吴昕给大家的记忆点不是《深夜食堂》就是无尾熊CP。槽点有过关注度也有过，但到最后好像她还是原来的她。

嘴上说着害怕被淘汰，苦恼于自己没有优势，说完了不过是懒懒散散又一天，我觉得我很难理解吴昕这种所谓的“焦虑”。

更何况，吴昕的条件也比别人好太多了吧？

全国收视率最高的节目一直都带着她，尽管她常常被吐槽没有存在感，接不上话的时候只能靠别人救。

有了高曝光，她开餐馆卖衣服做了很多副业，这都是个人名声的衍生品，是其他艺人没有的条件。

坊间都传说她这些生意加在一起收获颇丰。

因为吴昕是快本主持人，所以各个综艺都能刷脸。但她有实力上这么多综艺吗？

反正《脱口秀大会》那次我是见识到了，她背完了所有台本才发现自己漏掉了植入广告部分，站在台上就喊出来了。

完全没想到吴昕是这样补广告的：刚刚某句话的后面应该是这样，然后背了个广告……

一个2003年就入行的主持人，在发现自己漏掉了植入广告之后，连临场发挥把这个植入融到聊天里补上都不会，这样称职吗？

观众都说她主持能力不行，也不算苛刻吧？

坐在吴昕对面安慰她的沈凌，主持水平并不次于她，资源可是比她虐多了啊。

吴昕在事业上的确有很多地方没有做到位，她在感受到压力后又完全没看出来哪里努力。

明星有一种人设是“懒散人设”，如果发挥得当，一样是真人秀里的看点，但吴昕因为抱怨和哭泣，把她在节目悠闲生活的死宅萌点都消磨掉了。

同样是在主持群里没优势，同样是高起点后来也就这样，同样是喜欢生活喜欢吃喝玩乐，钱枫在男生版的《我家那小子》里，观众看着就不累。

事业心不强没野心的钱枫，一直都很开心，会享受生活，吃饭开心不减肥开心，让他健身了他也开心，没对象他挺开心，让他做好准备找对象他蛮开心。

因为他整个人是逻辑自洽的我不是最优秀的人，自己就是各位大哥的绿叶，喜欢享受当下，随时都能开心。

李立群就评价钱枫根本不是傻乎乎类型，是聪明甚至是精明的。

这也没错啊，钱枫是闷声美滋滋模式，工作不累，出了点名，挣钱轻松，享受生活。

不是每个人都需要永远奋斗，人有选择懒散模式的自由。明星里也有主动慢下脚步的娄艺潇，她想得非常清楚：做一线太累了，受不了，自己就这样挺好的，不要那么光鲜的事业。

一人一个活法，自己找到合适的节奏就行了。

适度焦虑是会促进人进步的，蔡依林如果没有因为各种批评而焦虑就不会一直努力进步一直思考人生，也就不会有越来越好的自己。学会消化焦虑，在野心和生活之间找平衡点，是这类勤奋进取型人格的难题。

不焦虑的人一般更会享受生活，早早就进入了“开心就好”模式，很多大家都纠结的问题他们根本无所谓，看得开睡得香。比如钱枫和娄艺潇永远不会羡慕别人比自己年轻还更红，因为在他们的价值体系里这不重要，轻松开心是无价的。

吴昕这种焦虑，浪费自己时间又无谓损耗情绪。别人比自己强的地方她看到了，自己比别人幸运的地方则没在意。明明有比普通人优越很多的条件，却总是这山望着那山高。哭着说焦虑，哭完又不努力。

观众批评吴昕是觉得她主持能力不够好，吴昕就感觉压力巨大。但每个人工作都是要被评价的，作者要被读者评价，上班族要被上司评价，商家要被消费者评价，明星要被大众评价，这不是每个人都要面对的事情吗？

再说吴昕有粉丝啊，微博上一堆支持的她，美妆博里发广告也有好多人买单的，又不是所有人都在批评她。只看那一点点批评，她就说承受不了，这实在也是让人同情不起来。

普通人上班挤地铁晚刷卡一分钟就扣钱，忙一天还被客户撕，一肚子委屈说不定还要被老板再批一顿，那种压力她知道吗？

这种吴昕式焦虑在普通人中也会见到。

不如别人的地方都记在心里，挨了批评就胸闷，但是又觉得自己委屈、无辜、凄惨，既不能有主见否定掉无效批评，又不能针对有效批评做出改进。羡慕别人勤奋努力有成就，自己焦虑完了还是继续晃膀子。明明享受闲散生活，又不能安于闲散生活，还总想着我没有别人优秀。

不过好在，这些焦虑，很快也会被忘记。这类人一般都是焦虑和闲散循环往复而已。

人是不可能“既要又要”的。既想熬夜又想精神焕发，吞保健品也没用，只能在熬夜和为了精神焕发早睡之间选一个。

既想要舒舒服服躺平，又想要事业成就——除非你是天才，不努力也能表现卓越，但我们都不是。那总是要在不同的生活方式中选一个。

都说这是一个贩卖焦虑的年代。但很多人都是焦虑一下就拉倒了，下一次又能轻易被唤醒无用的焦虑。

看到别人有的自己没有，总是觉得哪里不对，但是别人有的是不是你要的呢？是需要屏蔽不必要的焦虑，还是通过焦虑确认自己的欲望并为之努力？

千万不要边焦虑边懒散，最后还自怨自艾我好惨。最后浪费的都是自己的情绪。

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