大家晚上好呀，这里是 ZZ ！

前段时间，普普在推文里留了一个家用射频仪的坑，再加上最近后台留言中的强烈要求，我们这段时间也认真查了些资料，今天来给大家讲一讲家用射频美容仪效果到底怎么样。

咱们这次来点不一样的，先说结论：同学们对使用效果还是可以期待一下的。所以入了家用射频仪的同学，今天不是来认真砸大家场子的。

但是吧，中间也有一些我们觉得应该提供给大家的信息，虽然效果可以期待一下，但也并不那么完美。

然后同学们对家用射频仪肯定还会有些疑问，或者不知道选什么产品。大家接着往后看，我们都会讲到奥！

简单来说，射频的机理是利用射频让真皮层温度升高，胶原蛋白受热后可以完成这么两个过程：

• 受热之后，胶原蛋白会有一定程度的收缩

• 达到一定温度后，会受到破坏进而刺激皮肤合成更多的胶原

理论上，功率可高达 300W 的医美射频仪能使真皮层温度达到 60ºC 左右[1]，所以胶原蛋白基本能够完成上面两个过程：

• 一方面会有即刻的紧致效果

• 另一方面新产生的胶原蛋白能使皮肤在治疗后的几个月内继续产生去皱、提拉的效果

比如这样?

三个品牌的产品在论文中展示的效果对比图，来源：[2-4]

另一方面，三个品牌的一些型号都通过了美国 FDA 对家用射频美容仪的认证，可以认为在安全性和合规上也有进一步的保障。

但这个「有用」也有你要注意的地方

有研究显示有效当然是非常好的消息了，但其中有几个地方仍然是需要你注意的：

• 研究选择的人数是有限的

• 研究数量也是有限的，也限于少数仪器型号

• 研究结果严格来说仅对符合参与人群基本特征的人有效

前两点比较好理解，并不是所有品牌都会花大笔钱做这种临床研究。即便做了研究，参与人数也是有限的，并且多数品牌也没有具体到证明每一个型号仪器的使用效果。

而对于第三点，也许有同学并没有意识到。严格来说研究结果只对符合参与人群基本特征的人起效，而对于不符合的人，则不能保证使用的效果，甚至可能不建议使用。

打个比方，假设一项研究的参与者都是 45-55 岁面部中等程度皱纹的女性，那么按道理你需要同时符合 45-55 岁、面部皱纹程度中等、女性，这个研究的结果对你才最有参考有意义。

而如果你是 60 岁、皱纹程度严重、男性，虽然我自己愿意相信仍然会有改善效果，但其实对你来说的实际参考意义要小不少。

举个 NEWA 的例子，它自己的美容仪在 FDA 认证说明中也有提到同样的意思? 其他几个品牌也是类似的情况。

这种严谨当然是值得称赞的，但想必也会让很多同学心生怀疑，觉得那我今年 25 是不是就一定没用了？

不过，尽管这些结果囿于不可避免的研究样本的局限性，但也不能说换一个特征的人群就一定没用，只不过是没有进行验证。

而在美容和护肤上，把「没有经过大量、充足的研究进行效果验证」直接等同于「基本没用」，我们组里讨论之后也觉得，还是过于严格了。

功率较小是否还能达到可以产生效果的温度

像前面提到的，产生受热收缩实现一定程度的提拉紧致效果，ZZ 觉得是可能的。

至于是否一定能够达到破坏后重建以及促进合成胶原蛋白的温度，ZZ 和娜娜两个人没查到足够多的内容，所以也不能确定。

家用射频仪多采用 50W 甚至更低的功率，ZZ 更倾向于认为即便能也不是主要作用，或者这方面的作用相对轻微或缓慢。

为什么停用之后感觉没啥效果了

像前面说的，功率相对较小，温度不那么够，所以可能偏向于让胶原蛋白收缩的即时紧致效果，合成效果相对较为缓慢或较弱。

但即时的紧致效果难道就不是效果了？就像使用建议的那样你坚持用就行了。

安全性怎么样，会不会出现溶脂

对于热拉提这样的大型医美射频仪来说，确实一定程度上可以有溶脂的效果，在周一普普的文章中也说过，热拉提可以实现更精准的分层治疗，包括可以深入比真皮层更深的脂肪层和筋膜层。

而在理论上，想要出现溶脂的情况，得要温度和作用深度都要达到一定程度才行。温度就不再重复了；至于作用深度，家用射频仪能达到真皮层深处已经很不错了，如果还要到更深的脂肪组织那就是难上加难了。

从实际操作上来讲，在选择更有保障的大品牌产品的基础上，要严格按照说明书中推荐的使用方法进行操作。

在使用初期从低档/低频开始，安全性应该是有保障的，也应该不会出现溶脂的情况。

在这个地方 ZZ 还要提醒大家千万不要为了追求更快更好的效果而擅自增加使用频率和使用时长。

一定要买配套的凝胶吗

建议配套买。

不论什么品牌，凝胶的大致作用都是热传导和润滑。在目的相同的情况下，真要说不同品牌之间的凝胶有什么区别，也真的是很难清晰的说清楚。

但仍然推荐买品牌对应的配套凝胶，因为万一出了问题 ( 呸呸呸 ) 你的追责过程会清晰很多，否则出现凝胶厂商和仪器厂商互相推诿的情况，你也真的是说不清楚。

而且凝胶虽然看起来一瓶几百块，但其实每次也用不了很多还算耐用，几千的仪器都买了，凝胶的钱真的不推荐省。

到底建不建议买

大体来说，家用射频仪的效果还是可以有所期待的。(虽然这个效果可能是停用后会回弹一部分)

至于这个效果究竟有多快、多好，影响因素确实也比较多，大家也要合理安排期望值。

但是！那些常常三分钟热度、洗脸仪电动牙刷买回来用了俩礼拜就开始落灰的同学 ( 悄咪咪指路普普 )，建议你们还是谨慎考虑。

就算美容仪的使用效果不是永久的，好歹对别人至少还可能有些用；而对你们来说可能真就是个几千块的摆件，所以要考虑好啊。

作为市场中的大牌，TriPollar、NEWA、Silk’n 都有一些自己独特的技术或者专利。虽然没能找到仪器之间的横向对比结果，但至少各自都还是公布出来了一些研究结果，所以推荐大家从这几个比较知名的品牌优先考虑。

至于具体选择哪个，同学们可以更多参考周围人的使用感受，以及按自己的喜好来进行选择。

后面实验室也会出一个射频美容仪的使用感受，到时分享给大家，现在时间还不够久。

最后还要再多说一句，已经入手的就别吃着盆里的看着锅里的了。坚持用，用好了手上这一只，你就是美丽的崽。