编辑部｜养生、护肤安排的妥妥当当！

记得有一次去上瑜伽课，瑜伽老师说，他以前也是看多了美国电影，下了班回家打开冰箱取出冷的气泡水，咕咚咕咚喝，要么就是晚上倒一杯酒，放颗大冰块，摇来摇去觉得自己很洋气...时间久了，发现，自己的身体是真的不吃这一套。

深有同感。

近两年因为居家的时间变多，我是真的有很认真审视自己的生活方式，从一个蹦迪女孩变成了养生girl，倒不是说不再蹦迪了，而是不那么死命造了，学会去找到平衡。身体、精神和皮肤都开心。

最近在研究刮痧，包括面部和身体。我看经络图能看很久，倒不是因为对经络感兴趣，而是——这名字都是怎么起的！！怎么那么好听啊！！！了解身体的运作，了解中医经络的概念和思路，觉得老祖宗实在了不起，我们的文明是巨大的宝藏。最近买了一些刮痧板（都好好看哦！），有经验的报友们给看看，这是基本入门款三件套不？还有一个人鱼板在路上啦...

《Under the Banner of Heaven》是改编自同名纪实类图书的Netflix新剧集，讲述1980年代，犹他州一个有颇声望的激进摩门教家族，是如何一步步滑向犯罪深渊的。

在拥护极端父权制的父亲的影响下，家庭中的新一代男性成员也学会了用教义来合理化自己的一切私欲，为违法边缘行为开脱，甚至试图恢复摩门教曾经倡导的一夫多妻制度。

他们以宗教的名义赋予家族成员女性诸多约束，强调妻子主要职责是不断地生儿育女，丈夫做出任何重大决定她们不得有异议，要无条件支持并服从于他；更可怕的是，大多数身在其中的女性也被洗脑到对此深信不疑。

男主角是大家熟悉的Andrew Garfield，加菲对摩门教警察这个角色的刻画非常细腻，Daisy Edgar-Jones则饰演家族中试图冲破桎梏的摩门教女性。

等了好久的Soulgoods花盆线下店终于有货了，这次一共出了两个颜色，在白和蓝之间选了更中式更特别的汝窑蓝

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