​​教你美| 怎么美了一年的白你还是比塑料姐妹花黑好几度？

最近气温上升十分明显，海豹君下楼买瓶快乐肥宅水的功夫后背都被阳光烤得火辣辣的，这也意味着夏天越来越近，防晒产品已经进入了囤积高峰期。

每年迎来“防晒美白”这个主题的时候都有很多小仙女会掉进不同的坑，今天海豹君把一些大家的可能会遇到的常见误区来给大家做一次统一纠错！

不少女生选购防晒用品时会留意产品的SPF及PA值，觉得指数越高或加号越多，就代表肌肤愈受保护，真是这样吗？

SPF是Sun Protection Factor的缩写，是针对紫外线 UVB 所设计的衡量标准。通常在SPF值后面会标志数字，最多标志SPF50，超过则以SPF50+标示。SPF值越高，防护时效越长。要注意的是，SFP50的50仅代表可以延长皮肤被晒红的时间，并非阻挡紫外线效果的倍数！

由于皮肤在阳光下的承受程度是因人、地而异，因此各人需要的防晒用品都不同。如果你没有涂防晒在阳光下15分钟就会晒红的话，使用SFP 50+的防晒用品后，在阳光下曝晒可以延长至50倍的时间，也就是15×50=750分钟才晒红。如果你在阳光下5 分钟就会晒红，使用SFP 50+的防晒用品后，晒红时间只能延长至5×50=250分钟。

PA防晒品对UVA防御能力的标准是由没有涂防晒的时间来决定的。PA+指可推迟 2-4 倍晒黑的时间；PA++ 指可推迟 4-8 倍晒黑的时间；PA+++ 指可推迟 8 倍以上晒黑的时间；PA++++指可推迟16倍以上的晒黑时间。

以海豹君为例，在阳光下没有涂防晒的话，皮肤15分钟会变红，30分钟会晒黑。使用产品后，皮肤变红的时间会延长至750分钟；同时，晒黑的时间理论上可延迟480分钟。

所以要想肌肤时刻不被阳光侵蚀，一定要在这个时间段以内补涂防晒霜哦！

越美白越黑？到底怎么肥四！

除了以上这个知识点以外，还有很多小仙女觉得狂用美白产品就会变白，只要用上了防晒就不会晒黑，接下来让我们一起来了解以下还有哪些可能让你与白皙皮肤越来越远反而的误区！

1.早上用美白产品

不少人为使美白效果更快更显着，不论早晚都会擦上美白产品。但其实美白产品多含酸性成份，接触紫外光后或会出现刺激反应，可能会令皮肤变得更黑！所以，美白产品在晚上使用效果会较好喔！

2.频繁地使用去角质产品

有些人误以为多为皮肤去角质，去掉表层暗哑的死皮就能变白！这样做不但不能美白，还会使角质层变薄，令肌肤失去保湿能力。其实，每星期去角质1-2次就已经足够。

3.用柠檬敷脸美白

早前坊间流传用柠檬敷脸可美白，事实是柠檬内的酸性一接触到紫外光，会产生「光过敏」，同时令皮肤黑成一片。切记，千万不要用柠檬敷脸啊!

5.一天只用一次防晒

别以为防晒只要一天涂一次就足够! 其实每2-4小时就需要补一次防晒，视乎所在的场合、地点决定，如果在室外活动的话就要勤力一点，多补几次啦!

不少懒女生在冬天、室内或者没有阳光的日子就不涂防晒，以为这样也不会晒黑! 这就大错特错! 就算阳光不跟你玩游戏，紫外线也会跟你玩呢!

7.使用短期美白产品

坊间不少美白产品标榜速效，而某些产品为达致效果，往往会加入漂白成份。虽然效果显着，但这样的产品通常含致癌物，严重伤害肌肤。所以，在选购美白产品前必先了解产品成份，不要让短期效果蒙蔽双眼！

忽略晒后修复？有你黑的时候！

在知道了这些美白防晒误区后我们虽然可以尽量避免，可难免出门有不可抗力会让肌肤被太阳晒到，晒后看到红红肿肿的皮肤，就知就算涂了多少防晒都于事无补，晒后护理一样不能忽视！

给皮肤降温

若果妳被太阳晒过后，皮肤感到有点点刺痛，那你的皮肤应该被灼伤了，要尽快到阴凉地方避免再接触阳光！如妳的皮肤只是出现泛红状况，应先为皮肤降温，在患处用冷水洗洗或敷一敷冷的湿毛巾，减低皮肤刺热感免受过大刺激。

晒后洁肤

晒过后的面部皮肤会变得相当脆弱，容易被外用产品刺激，所以洁面时应避免使用了一些含有油性或磨沙成份的产品。建议应改用泡沫或乳液的洁肤用品，轻轻清洗皮肤表面便可。而淋浴时亦只可使用温水及冷水来清洁，以免热水会加剧灼痛感。

晒后护肤

有很多姊妹都会在暴晒后立即敷上美白面膜，但这是绝对不建议的！晒后皮肤会变得十分脆弱，容易出现敏感状况；而毛孔并未修复好，又怎能完全吸引精华呢？只需在晒后两天敷上低敏的面霜或高保湿度的芦笋霜，便可舒缓肌肤不适。

天然美容剂

如果害怕皮肤敏感，但又希望肌肤重返白滑质感，可尝试以下的DIY天然美容面霜

蜂蜜：蜂蜜具有超过十多种的维生素和矿物质，有很强劲的保湿和美白功效。加入室温水后再使用化妆棉敷一敷即可；亦可尝试加入芦荟提高保湿效能。

土豆泥：土豆具有消炎、镇静皮肤和防止皮肤变得粗糙的作用。它更含有维他命C和氨基酸，亦是帮助美白肌肤的有用物质呢！把煮熟了的土豆泥混合温牛奶和一只蛋黄，就可以敷在脸上啦，制作非常简单！紧记完成后要清洗干净，保持清洁卫生。

图片来源：博主个人博客/网络/Pinterest/Instagram/YouTube 

编辑：Neon

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