5岁被亲人侵犯，18岁逆袭选美冠军，还当上特种兵，现实版的灰姑娘！

哈喽，今天介绍一位好肌友【撸铁一姐】，分析明星身材最毒辣最一针见血的健身博主。

另外一姐还开发出来一个好玩的小测试，测测你跟哪个女明星身材最接近？测试结果还有适合你的饮食、健身方案哦，赶快扫码来玩~

仙女们晚上好

健博一姐上线！

最近一姐莫名觉得，振奋人心的故事有点多，那天逛微博，看到一个美丽姐姐的故事，竟然被感动哭了。木有错，就是下面这位，她的名字叫christina

近看欣赏一下这神仙颜值，然而她的故事，比她的外表还要美丽。

她从小出生在纽约北部的贫穷工人家庭，她家除了钱不多，剩下啥都多，加上她一共有8个孩子。根本不是我们想象中的幸福童年，一大家子其乐融融，而是充满了黑暗、恐惧。

爸爸从小就离开了他们，所以他们是妈妈一手拉扯大的。但她的妈妈似乎把对丈夫的不满，对生活的不满全都砸在了christina身上。

她最不受待见，而且从5岁开始就要给一家人做饭、洗衣服。她的妈妈恶毒到什么地步？从来不给她准备在学校吃的便当，所以她每天都食不果腹，饿着肚子上学，饿着肚子回家，回到家还要被迫做家务。

可想而知，毒打也是少不了的，她身上经常伤痕累累。老师发现之后，想试图帮她，但由于缺乏母亲虐待的证据，她只能继续忍受。

christina想着，也许等自己长大了就会好了。但没想到当她长大一些后，她的叔叔竟然对她性侵！而且还是母亲允许的情况下！地狱空荡荡，魔鬼在身边！

在别的女孩都谈恋爱、读书高中时光，她却一人打好几份工来支持家用。当然，母亲的虐待和叔叔的性侵从未停止，她凭借一己之力无法反抗，只能默默忍受，但她内心一直有个愿望，就是拥有充满爱的家庭。她绝对不可以被打倒！

这种日子过了10年，终于有警察敲开了她家的门，把她和剩下几个未成年的弟弟妹妹接到了福利院。黑暗的日子要终于熬到头了。

她不断打工赚钱，想要救出还在妈妈身边的小妹妹。但是好景不长，她18岁生日到了，儿童福利院不会再继续养一个成年人，所以christina被请出去了。

无奈之下，她用几年攒的积蓄买了一辆破卡车，每天睡在车里，每天找公厕洗漱，在海滩洗澡。贫穷又迷茫的她陷入了困境，她不知道自己能做什么，难道自己真的只能像母亲诅咒的那样，成为一个ji女吗？

christina哭着写下了自己的愿望，成为军官、出书、帮助更多的孩子。所以，当美国陆军招青少年预备役，她第一个冲上去报名。

也许是童年挤压的太多痛苦与怨恨，使得她在军队中勇猛无比，是公认的悍将。

军队的生涯，让她找回了很多自信。因为表现优秀，不管是教官还是学员，都很喜欢她，崇拜她，把她当做榜样。

她发现，原来自己也没有像母亲说的那样不堪，反而很优秀。

由于出色的外形，朋友们建议她去参加选美。不知道仙女们有没有看过《选美皇后》这部美剧，需要的不仅仅是外形、才艺，甚至代表了一个州、一个国家的形象。

一开始christina是拒绝的，但她被奖金说服了。不是因为爱钱，而是想用这笔钱，帮助弟弟妹妹生活，上学。但是没想到，她竟然在赛场上一鸣惊人，一举拿下了13年加州小姐的冠军。

她说，人生中从来没有被好好叫过名字，母亲叫她jian货、ji女、蠢驴或者洗衣工。直到今天站在这里，以一个胜利者的姿态被叫出名字，突然觉得人生意义非凡。

christina的梦想开始逐一实现了，她成为了一名女军官，收到了大学的录取书。

业余时间没有忘记身体的锻炼。

她还开始写书，为那些弱势儿童发声。

如今，她的书也正式出版了。

她的梦想，都在一一实现，谁能想到十几年前一个饱受虐待的小女孩，能成长成这样令人骄傲的样子？

生活会让你痛苦，但是你越是只感受到痛苦，明天只会离你更加遥远。看透生活痛苦的常态，反而更加珍惜生活、热爱生活，永远保持积极向上的心，一切美好的事物都将会在来的路上，你要等。

（长按识别二维码查看更多好文）

0

1

明星饮食体态分析

分析明星身材体态最专业的健身博主一姐，大胆戳穿明星无脑言论、技术流分析明星不良体态。告诉你科学健康的饮食方式、以及如何拥有挺拔气质身型。

郑爽发福胖出双下巴，更费解的是她怎么从纸片人变成虎背熊腰的？

杨幂”醉酒“被拍？这腿真的变形到撑不住身体了！

热巴身材跌下神坛！骨盆前倾、肋骨外翻， 肩胛骨突出程度超过周冬雨！

（体型测试）

0

2

励志男神女神

好看的皮囊容易让人转头就忘，但有趣的灵魂才能让人过目不忘。一姐还会深扒有身材、有故事、有态度的宝藏人物~给自己来点小激励，离好身材更近一步。

3年前意外丧子，48岁的奶奶带着2个孙女走红网络，活成所有人羡慕的样子！

难民出身、童年遭性侵、精神障碍，却3分钟打败侮辱她的世界冠军！

李云迪唯一关门女徒弟，长着郭碧婷杨幂混合脸，竟然还有沙漏腰、蜜桃臀！

0

3

减脂教程

别再相信网上那些一周瘦10斤，15天拥有小鸟腿的反智教程啦！一姐告诉你什么才是健身真相，不博眼球不夸大事实，给你安排最有效训练教程，每个动作都给大家剖析得明明白白的。

吴昕这种肌肉腿晚期都拯救过来了，竟然只需一个动作？

靠走路就能拥有秦岚的神仙美腿，这个动作不要太有效！

告别丸型臂、蝴蝶袖、溜肩驼背，看这一篇就够啦！

0

4

扒皮揭黑

网上关于减肥健身的内容孰真孰假？买朋友圈减肥产品的人是否在交智商税还损害了自己的健康？面对损人利己的微商产品，一姐绝对会毫不留情深扒到底！

攒半辈子钱买的增高梦，进手术室那一刻，我就再也没站起来

扒皮森米！半月瘦30斤、一月赚4000万、被传销洗脑的3个亿智商税！

把果汁输入静脉、喝洗脚水、生病不治喝传销产品丧命 ，中国人的盲目养生太可怕

上文提到的所有文章长按识别下方二维码

后台回复【2019】即可查看全部

关于改变身材的事儿就没有一姐不知道的

不卖课不卖产品，日常答疑、定期宠粉

简直是免费的良心私教

关注我不会后悔的

关注公众号：拾黑（shiheibook）了解更多

[提示]友情链接：

法律法规检索大数据平台：https://www.itanlian.com/
盘点娱乐资讯黑料不打烊：https://www.ijiandao.cn/
让资讯触达的更精准有趣：https://www.0xu.cn/