干货| 白过范冰冰何穗不是梦？这些亲测有效的美白秘籍快拿好！

三月樱花开，无论是春季郊游还是为火辣夏季做准备，当下为肌肤美白做准备都是最合适的，不仅仅是因为美白新开始，更重要的就是在夏季来临之前搞定肌肤亮度，一定能让你在炎夏白成范冰冰，亮过何穗和古力娜扎！

但是看到这，很多仙女说美白和保湿去油都不一样，美白不但需要长时间的坚持，想要见效快就只能选择美白针，甚至是静脉注射这种直接输入到血液里的方式，更有妹子会选购日本or泰国的美白丸，结果副作用令人窒息……

复杂美白也能变简单

肌肤美白虽然看似不简单，在日常肌肤护理时，要更注重细节尤其要注重防晒，但其实想要深入美白，也要先从滋养肌肤开始。现在海豹君就为你分享几个美白的妙招，让复杂美白变简单！

因为冬季转换到春季时气温降低，空气的湿度也随之降低很多。这时，皮肤对天气变化的不适，使汗腺与皮脂的分泌减少了许多，皮肤会变得干燥起来。

除此以外，经过漫长的秋冬季节，皮肤新陈代谢的废弃物很容易沉积在皮肤上，皮肤变得粗糙不堪，且容易产生痤疮、黑斑等。所以深度滋养是对皮肤进行美白前，重要的保养与修复环节。

而且关于肌肤美白的误区也要注意，看看你有没有中枪呢？

误区1：使尽全力阻挡肌肤底层黑色素生成

正确方式：

想要“净亮、透白”，只是一味地抑制黑色素母细胞生产力是不够的，因为部分在大量紫外线刺激下急速生成的黑色素，要是无法顺利被肌肤代谢排出，会在表皮角质层形成一股“黑势力”。最新研究发现，应该搭配以去角质或含酸类复合物的焕肤组合来清除老废表皮物质，而选用美白系列卸妆、洁颜产品，也有每日替肌肤温和“扫黑”的一步。

误区2：成堆美白品，却没有瓶防晒品

正确方式：

买来的美白保养品刚使用前期看来颇有效，然而后续似乎又黑回来些，皮肤科医师分析，最大可能出在只努力美白，防晒却很随便，肌肤继续受到阳光紫外线刺激，当然前功尽弃。

误区3：坚信浓度越高，美白效果越好
正确方式：
一味地追求高浓度，若无法被肌肤吸收深层作用，效果同样打折扣，还得面临可能的刺激伤害。用了美白保养品却效果不好。新趋势是用与细胞构造相近的载体包裹配方，适量浓度就能被肌肤轻易接受，深层发挥作用。

误区4：一心追求快速见效

正确方式：

 速效美白满足短时间成为白雪公主的愿望，尤其适合没耐心、期望值高，或得出席重要场合的人，但相对得面临可能的肌肤刺激风险。假如只想适度、不着痕迹地提升全脸净白感，温和植物性配方的渐进式美白，会是个好选择。

误区5：以为全脸美白品就能淡斑
正确方式：
一般美白保养品多是针对遏止全脸分布的麦拉宁黑色素所设计;但斑点是由数个黑色素母细胞囤积而成，得加倍费力才能改善，高浓配方加去角质效能，设计上小而方便精准涂抹才能见效。

误区6：总爱赶时髦，有美白鲜货绝不错过
正确方式：

你需要明确了解品牌诉求的对付黑色素方式，是否吻合自我需求，记住，每种拦截黑色素路径都各有所长，谁最能接近问题核心，或对应你的肌肤状况，都得筛选考量，绝对不是条条皆可行。若除主力精华液，还想买其他如乳液、霜、面膜、化妆水……等搭配保养，同系列是最不花脑筋的经济组合。

误区7：狂用美白精华液，却还觉得不够白

正确方式：
一般正常皮肤，美白精华液、乳液一罐足以应付日夜间保养需求，但若持续下来自觉效果不彰，可能得考量是否肌肤需要更多类型调理。

虽然终极目标都是美白，但日间因要外出，得更加强保湿打底、防御抗氧化，至于夜间无阳光刺激，可趁身体休息，使用添加较高浓度、润泽感较强些的修复性美白商品，或清除白天累积产生的黑色素。若预算允许，多使用夜间美白产品，多管齐下才会效果更好。

关于果酸和美白

现在市面上有许多标榜可以美白的保养品，其中就属含有果酸、A酸或是酵素之类的保养品是可以促进表皮的新陈代谢，可以让皮肤较快的白回来，但在使用这类产品时也要注意它的含量与成份。

了解果酸成分搭配比例

一般类美白产品通常是在10%以下，若是在10%-20%或是以上的话通常是拿来作换肤用的，而且是限于医疗上有医生处方使用的，所以大家最好不要任意去购买一些私人护肤中心自己进口的产品，很多进口产品不标明果酸含量，见效虽快却会让你变成敏感肌，可以说是很不划算了。

不可持续使用果酸成分的美白产品

不要连续使用超过六个月以上，因为这类酸性保养品过度使用会导致皮肤表皮变薄、变脆弱，有很多敏感性肌肤就是这样造成的使得日后晒到太阳两颊会很容易发红、发痒。

维C真的美白吗？

看过果酸成分后，美白界的扛把子维生素C怎能缺席？而关于维C的故事是这样的……

在表皮细胞中，自然存在着酪氨酸，这是麦拉宁的前身，当我们的肌肤受到紫外线照射后，就会自动引发一连串的反应，将酪氨酸变成麦拉宁，即所谓的黑色素。

在这个反应中有一个很关键的物质——酪氨酸酶。酪胺酸经酪胺酸脢的催化作用后形成多巴，然后再次由酪氨酸酶 将多巴转变成多巴醌，接着会自氧化产物为黑色素。

维生素C能抑制酪氨酸酶的活性，阻碍黑色素的生成，并改善皮肤暗沉的效果，所以维生素C有明显的亮肤美白功效哦！

高浓度VC产品适合你吗？

但是如果使用含有高浓度VC(8%以上)的产品前，最好先在局部使用以确定耐受性，如果肌肤没有出现刺痛，持续泛红的情况，就可以全脸使用，但要避开眼周。

为了更好的让肌肤适应这个强效的成分，刚开始建议隔天使用，一周后每天夜间使用一次即可，直到肌肤没有任何不适感就可以早上也用了。

除了看成分外

你还可以这样美白

1、定期去角质

角质层过厚，不仅会让老化角质形成色素堆积在皮肤表面，让肌肤看起来暗黄。更重要的是，它还像一座城墙一样阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角质是肌肤想要白嫩，必做的功课。

Tips：

肌肤也需要健康的角质层来维持弹性、水分，所以去角质也不宜太过频繁，一周2次、敏感肌肤 一周1次就可以。

2、美白护理分早晚

肌肤的护理白天晚上重点有所不同，美白也是一样。白天肌肤细胞接近于休眠状态，我们最需要做的就是防护+隔离，让肌肤隔离阳光、空 气污染、辐射等。晚上最需要做的就是修护+滋养，要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养。

3、紫外线阻隔不能断

肌肤暗沉很大部分原因是因为紫外线中的UVB和UVA的伤害，不仅如此，它们还能让肌肤老化加速。面对如此可拍的肌肤杀手，一定要将防紫外线时刻放在心上。

Tips：

紫外线无时不在，不仅仅夏天需要防护，四季都需要防护，每天面对电脑，也需要防辐射。

4、随时补水

缺水是任何肌肤问题的源头。想要拥有白皙透亮的皮肤，随时补水显得尤为重要。最好随身携带一支补水喷雾，在炎热出汗、办公室空调干燥等情况下轻轻一喷，就能缓解肌肤干燥，让肌肤即刻水润。

海报编辑推荐：

香奈儿 (Chanel)

光采夜间修护精华油

香奈儿首款美白面部护理油——亮白光采夜间修护精华油由98%植物自然成分组成，独创三重功效，为肌肤带来焕活、亮泽与滋养。

科颜氏 (Kiehl's)

「安·白瓶」焕白精华液

RMB 520

区别于传统护肤的“美白强调通过化学成分”实现高效但存在刺激隐患的美白，倡导以高效稳定天然成分，和温和无负担的触感，在不刺激皮肤的前提下，持续稳定提升肤色透亮度，淡化、预防斑点和色素沉积，实现安心、安稳、安全美白。

CPB肌肤之钥 (Cle de Peau Beaute)

光透白密集焕亮精华液

RMB 1480

兼具高保湿、抗老化、抗氧化功效的美白复合精华液，专注于对抗肌肤底层斑点的形成，能有效抑制黑色素，预防色斑、雀斑的产生。白皙无瑕、净透肤色和明亮肤质三种光采在肌肤上相互作用，创造耀如钻石般沁亮透白的至臻美肌。

欧缇丽 (Caudalie)

臻美亮白精华液

市面上最天然有效的美白淡斑精华，蕴含欧缇丽的专利成分葡萄蔓威尼菲霖，经临床测试证明，其淡斑和亮肤效果比维生素C*高62倍、比曲酸*高4倍、比熊果素*高13倍，并能作用于黑色素的形成机制，修复可见及隐形斑点，令肌肤明亮，均匀，透白！

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