出道22年，舒淇从来没胖过，拥有超强自制力，还说狠话激励自己！

今年已经42岁的舒淇，从20岁出道到现在，她的身材就跟她的脸一样，从来都没有崩过，至今仍是广大网友心目中的女神典范。

保养得宜的身材让舒淇每次盛装出席晚宴或颁奖礼都获得一片赞叹，40多岁的年龄出演电影也还能看到少女感。

几十年如一日坚持苗条的身材并不是一件容易的事，但舒淇做到了，大家可以想象一下这背后需要多大的自控能力，虽然她三天两头在微博晒美食，但大家都知道，女明星晒美食就只是晒晒而已，晒完是不会吃的。

舒淇反驳过这个说法，她说她每次晒完都会吃，她通过运动减肥，也曾晒出她运动的照片。

其实我更倾向于相信她真的没吃，之前她上谢霆锋的美食节目《十二道锋味》她和谢霆锋去寻找台湾夜市的美食，全程什么东西都只是看看，闻闻，一口都没有吃！

舒淇早前还曾说过一句很著名的话：“身为艺人，胖就是犯罪！”我相信她一直用这句话来激励和监督自己。

其实娱乐圈像舒淇一样，身材管理得很好，从来没胖过的人都拥有超强的自控能力，比如在拍戏时“借位吃东西”的angelababy，虽然她的这个行为为大家批评不敬业，但从身材管理得角度看，还是很佩服她，难怪从来没有看她胖过，连刚生完孩子都能立马瘦成皮包骨。

还有卖好身材和吃货人设的迪丽热巴，实际上吃蛋糕只用指尖掐一点点吃：

辛芷蕾连吃进嘴里的巧克力也能吐出来：

杨幂面对一桌子的美食，只挑一样吃一口：

女明星的这些近乎变态的节食减肥经历大家都看过很多遍了，但我希望大家在看完之后，能够吸取一些正能量的东西，比如女明星几十年如一日坚持的毅力，很有学习的意义，如果我们能把他们这种精神放在我们的学习、工作或其他方面，相信也能取得一番作为！

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