唐嫣合照被抓到脚快垫成跳芭蕾，平底鞋又为怀孕传闻添一力证？

大噶晚上好，三爷来了~

今天的「科普系列」，三爷想跟你们聊聊“脚膜“，到底安不安全、怎么做、副作用有啥，外加点三爷夏季护jio的小心得吧。

前几天唐嫣的新剧《时间都知道》矩形发布会，唐嫣一身小黑裙+小皮靴的配置很是精致利落。

但就是这样精致滴唐嫣，却被网友眼尖的发现，大合照时居然有在垫脚。要知道唐嫣可有172cm，合照还需要把脚垫这么高，可见这个剧组的平均身高有点厉害。

不过当天唐嫣没有穿细高跟而是选了一双稳稳当当的小粗跟鞋，再加上小A字裙完全遮挡了小腹部位，果然又开始有人质疑唐嫣是否怀孕了。

而且15号唐嫣在ins上的自拍图，也被福尔摩斯的网友们发现，窗户的倒影里小腹看起来凸起明显。

再加上此前的各种孕肚照，这怀孕传闻眼看越坐越实了。不过明星不公布谁也不敢说确定，就等糖糖什么时候可以正面回应一下了。

不过说到合影身高这个，唐嫣172cm的大高个同时又十分纤细的四肢一直让人很羡慕，但更令很多高个姑娘求而不得是170+的唐嫣，脚却只有37码，即便是拍戏露脚也不会显得太大不够秀气。

当然了，脚想要好看脚型占了一部分原因，但还有很大一部分就是脚部的皮肤状态了。

毕竟如果一脚的干裂死皮，脚型再好看恐怕也有点夸不出来啊，还会给人一种这个女孩过得也太不精致了的感觉。

说到去脚部死皮，这两年去角质的脚膜都非常火爆，正好这两天有粉丝问到了这种脚膜到底安不安全，三爷一想夏季露脚好看应该也是大部分的诉求，所以今天就来详扒一下吧~

为什么脚部会有那么多死皮

很简单，用进废退嘛。

皮肤结构和新陈代谢再简单说一下，表皮细胞由基底层出生，经历有棘层到颗粒层成熟，最后死去构建成角质层，也就是我们常说的死皮了。

我们都知道角质层的最主要作用之一就是保护，而脚底部位每天都要接触鞋袜，接受各种摩擦、拍打，承受的摩擦力、压力很大，磨损会非常快，所以角质层必须要是更厚一点才能更好的实行保护作用。

最终会增厚到什么程度，主要看你多费脚。

要是天天穿袜子，那大部分摩擦力就分给了袜子，自然死皮就少一些；如果是夏季经常光脚，穿鞋摩擦力就大，拖鞋走起来还会一直拍打脚底板，那肯定死皮就增厚很多。

而皮肤保湿原理的原理是由内向外渗透水分，越外层越干。角质层一厚，到最外层的水分就少之又少，自然会觉得很干燥，质地摸起来也会硬硬的，皮肤粗糙。

角质层过厚还会导致光线难以穿透，导致皮肤晦暗发黄，所以很多人会明显看出脚部有灰白色的一层死皮，严重时还可能造成干裂。

总是就是看起来非常不美观，显得太不精致了！

既然是死皮捣的鬼，那让它脱落不就解决问题了？也不是那么容易啦。

角质细胞从出生到死亡脱落，一轮皮肤正常新陈代谢，大概要经历28天。而我们无时无刻都在磨损、脱落角质层，只是速度太慢了，跟不上角质变厚的速度。

而一般大家有改善脚部死皮的想法时，都是角质层已经很厚惹对吧。这时候外涂润肤乳的成分就很难渗透进去了，更多作用就是在表层保保湿，所以改善会非常慢。

再加上日常费脚，护理会很难看到成效，但是现代人干啥都比较着急，改善个脚部死皮还要天天涂外加等1个月实在太考验耐心了8，so，脚膜这种“急功近利”型的产品就诞生辽。

脚膜是怎么脱皮的

无论宣传的有多神奇，本质就是刷酸。

但是不同于面部产品，脚膜针对的是更厚的角质层，所以需要的效力也更猛，脚膜这样的高浓度酸+高封闭性增强后的渗透力，才能达到快速脱皮的效果。

脚膜添加的酸各有不同，但是跑不出也就是我们最熟悉的果酸、水杨酸那几样。

比如很出名的日本baby foot，用的是羟基乙酸和乳酸两种果酸；

粉丝留言、李佳琦推荐的欧丽源脚膜，用的是乳酸；

林允同款的马油脚膜，用的也是乳酸+羟基乙酸。

脚膜安全吗

为了让脚能达到明显、可视的快速脱皮，给使用者一种很爽的使用感，脚膜所用的酸浓度通常都比较高，产品的pH值也会更低，如果你用来涂其他地方，很容易就会被腐蚀灼伤。

但皮糙肉厚的脚其实并不是很怕，甚至高浓度酸的同时还要利用塑料膜来防止有效成分挥发，外加酒精等促渗剂来增强渗透性，以达到更夸张的效果。

如果脚部本身没有破损、创口、皮肤病等问题，屏障能力是完好的情况下，合格的脚膜产品的作用是比较“点到为止”的，不会对皮肤造成过度损害。

即便后期整体脱皮，脱的也是死皮，只要不手痒去撕，不造成伤口，一般也不会出现什么感染问题。

所以总体来说，脚膜是可用的。

但是说安不安全，还要考虑以下几个方面：

①过敏

有些人会过敏、不耐受高浓度酸出现痒、痛等刺激反应，这类人肯定就不可用了；

②不良产品

脚膜的效果基本上依仗的还是酸的浓度，所以有些为了追求效果会过度添加酸的不良产品，会导致渗透太深造成伤害，也不可用；

③时间

酸随着时间的增长渗透深度加深，所以如果原本是40分钟的脚膜你糊了60分钟，也还是有可能渗透过深造成灼伤的；

④压力

压力也会造成成分渗透加快，所以用脚膜的时候尽量不要到处走动给脚底增加压力了，以免造成灼伤；

⑤间隔期

前面说了脚部不太怕足膜是因为皮糙肉厚，但要是频率过快，脚部角质层很薄的情况用足膜，也会容易灼伤。

一般来说秋冬因为有穿袜子，足膜2、3个月用一次就可以了；夏季因为经常光脚，摩擦多死皮新生很快，所以最短可以1个月用一次，不要再多了。

另外，很多脚膜宣传的时候都会写上只去死皮不伤新皮，能做到吗？

前面我们提到了，脚膜的主要作用成分还是酸，不同的酸有不同特性。

比如水杨酸和低浓度乳酸都可以自行中和，不太会渗透过深；羟基乙酸虽然需要中和，但是合格脚膜产品一般浓度没那么高，时间也有控制，合理使用一般也不会伤害新皮。

总结就是，合格产品、合理使用，脚膜一般还是安全的，不要太追求脚部所谓的“婴儿脚”，过犹不及，伤害皮肤很容易造成炎症、色沉甚至感染问题。

 

使用脚膜注意事项

脚会变脆弱

前面说了，角质层最大的作用之一就是保护，去掉了死皮削弱了角质层也意味着削弱了保护力。

如果后面你再穿高跟鞋、帆布鞋等比较容易磨脚的鞋子，脚受伤的几率就会增大，磨破皮流血什么的，想想都后脚跟痛。

脚会更容易黑

脚膜促死皮脱落的同时也带动了黑色素的脱落，脚会有美白效果，但是此时对紫外线的防御力也大幅降低。

这时候晒到，皮肤就会拼命分泌黑色素来保护真皮层，也就是说虽然白了一点点，但是晒黑几率更高。

夏天做脚膜的话，要不你就严格防晒，要不就等夏天过去再脱，不然可能会适得其反，拖鞋印子都给你晒出来。

脚嫩只是一时的美好

大噶长死皮的地方，基本都是你的生活习惯经常被磨损、受压的地方，即便你用完脚膜换了一层稚嫩的皮，你的习惯也不太会改变，所以这些位置还是会很快积累起新的死皮，想要一直保持“婴儿足”是不可能的。

但是对于皮肤已经积累到特别厚重，明显厚厚的一层灰白色死皮，甚至都已经干裂的死皮，三爷觉得做做脚膜还是很有帮助的，不求一直能“婴儿足”，但也别显得太糙是吧。

迫害强迫症

脱落的脚皮会让人非常有撕扯的欲望，让人忍不住想化身为抠脚大汉。撕掉一整块脚皮也非常的解压，但是这真的容易出问题。

还未完全脱落的脚皮就是还没完全打断连接，这时候你强行扯很可能把下层本就稚嫩的皮肤拉扯出伤口，小则疼痛流血，大则感染流脓。

所以你再难受、再强迫症也不要去撕它，let it go。实在看不得这么大块死皮在脚上逛荡的，可以用指甲刀沿着已经脱落的一圈剪下来，但不要拉扯。

不用脚膜怎么嫩脚

三爷日常是蛮少用这种脚膜的，主要是经常穿拖鞋，脱皮期实在不好看。

平时三爷嫩脚主要靠泡脚、磨砂膏、酸类身体乳和电动修脚器来完成。

15分钟40℃泡脚有助于解乏同时也能软化死硬角质、增强渗透率。

然后洗澡时会偶尔会用一用磨砂膏，主要是脚踝部位，脚底板这种磨砂力度跟挠痒痒差不多，基本没用。最近在用的是：多芬磨砂膏。

最后在泡完脚、洗完澡，角质层被软化的时候涂上酸类身体乳，能更好的渗透并去角质。最近在用的是：上水和肌三酸身体乳。

然后角质还是很厚的地方，用电动修脚器稍微修一下就大功告成。一直用的都是：Dr.scholl电动磨脚器。

日常持续的这么用基本上脚也糙不到哪里去，但同样一个问题是必须要防晒，不然也会有容易晒黑的问题。

不过哪有十全十美呢，美丽本身就很累。

种草下单前先来大人搜一搜，买不了吃亏！

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今天滴内容就到这里吧，祝大家周末愉快，点个“在看”修炼出一双婴儿足~

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