你常吃的这几种水果，竟会导致避孕失败？｜ 荐

今天给大家推荐一个我私藏许久的公众号，他就是我的好朋友——前妇产科医生六层楼的公众号，第十一诊室（ID:consultingroom_11），是一个专门做女性健康知识科普的公众号。

作为妇产科界的吴彦祖（你可别不信），六层楼一直心系天下，希望有朝一日可以用美貌……呸，不对，是用健康知识来保护天下的女孩子们。

所有你关心的健康常识、疾病科普、养生谣言、护肤整形、两性知识甚至对姑娘们的情感关怀、安全指南等，在这里都可以找到。

今天给大家推荐的就是六团队的一篇「健康常识」类文章，希望能够对大家有帮助——这几种常见水果会让避孕药失效，但说明书却没标注清楚！

最近，好多人问我跟柚子相关的一些健康问题，其中问得最多的，就是柚子跟短效避孕药之间的相互影响。

所以今天，咱们就来跟大家一起探讨一下：橘子、橙子和柚子对短效避孕药是不是有很大影响呢？

西柚对短效避孕药的影响

首先，这种说法确实存在，之前我也反复提醒过大家，用药之前，最起码看一看说明书。

尽管有一些药物说明书很长，就算看了也未必能看全，而且还有很多陌生的词汇制造阅读障碍，但我们也确实需要建立这样的习惯，不然很多重要的信息就忽略了。

如果你们手边就有短效避孕药说明书的话，你可以打开看看。

▲图片来源：截自某品牌短效避孕药说明书

以市面上常见的一款为例，你可以在「药物相互作用」这一栏当中看到，有可能降低复方口服短效避孕药清除率的药物和物质当中，就包含了葡萄柚汁。

这里的葡萄柚就是西柚，是通过甜橙跟柚子杂交形成的品种。

那你可能会想说了，为什么水果会跟药物产生相互作用呢？

这就要回到十几年前了，加拿大的研究人员发现西柚当中含有一种成分，有可能会影响到药物代谢，后来陆陆续续发现涉及的药物多达七八十种，其中就包含短效避孕药，还有治疗高血压的药，以及抗生素等等。

所以，有在用这些药物的人，务必要看看说明书。

▲图片来源：Giphy

接下来，咱们再来说说西柚当中这种影响药物代谢的成分。

这种成分叫做呋喃香豆素，它的主要影响是干扰了细胞色素P450的作用，从而抑制了涉及某些药物代谢的酶，比如CYP3A4。当然，咱们这边不考试，所以不用背。大致理解一下就行。

总之，当这种酶被抑制之后，就会影响药物代谢，从而导致血清当中的药物含量受到影响。

还拿短效避孕药来说，这种成分主要是降低药物的清除率，原本应该一天代谢完的药物，由于吃了西柚，清除率降低了，药物成分在血液当中停留的时间更长，这有可能会出现非预期的出血，或者激素水平的明显波动，从而影响药物效果等。

相反，如果说清除率加快，那么很快就代谢完了，则有可能会降低药物效用，甚至有可能药物会失效或者更快失效，缩短药物作用时间等等。

所以在说明书上已经明确给出建议，如果说您吃药是为了避孕，并且用药期间吃了西柚，那么在用药期间和停药后的28天之内，都应该加用屏障避孕方式，就是使用安全套。

如果你是偶尔吃了西柚，那么隔多久才可以用药呢？从目前的研究来看，比较保险的建议是至少间隔72小时。

▲图片来源：Giphy

说到这，我相信大家也会好奇：如何区分西柚跟其他柚子？其他柑橘、柚子类水果是否对短效避孕药有影响？

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每一位小仙女都深深地知道，衰老是一个永恒的过程，但无论男女，大家都或多或少在为延缓衰老而挣扎着。

女性最最重要的一个激素就是雌激素，可以说正是有了它，才成就了各位的美丽动人，体内雌激素水平的降低，势必会导致女性的衰老，而自然状态下雌激素的水平和卵巢功能有着密不可分的关联。那么卵巢真的会早衰吗？避孕药、性生活过早会影响这一进程吗？

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爱美之心，人皆有之。美，似乎已经不是我们的梦想，而是每时每刻都要做的事情，于是，哪怕道路艰险，充满了明枪暗箭，我们在变美的大路小路上也不敢松懈，马不停蹄。

但做啥都要讲究个装备，讲究个策略，讲究个慧眼识坑。为了避免你们再入坑，还是带你们来总结一下吧！那些年交过的「智商税」大集合！来，咱们一起看看你的购物车里有没有吧！

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即便已经2020了，我们对xing的认知还是那么羞涩、困乏。以至于总有一些无良的小诊所、医生以及无知者常常把「宫颈糜烂」与不良生活作风联系起来，但「宫颈糜烂」是什么？为什么不用治疗？

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现在很多人为了美容、助眠、还有什么抗氧化等功能，经常会小酌一杯红酒，当然我也知道有相当一部分小伙伴喝酒就是因为馋，好喝，又能暂时逃离现实，享受生活。

如果只是为了好喝、享受，那么偶尔小酌一杯当然是不错的，但是有一些朋友听说红酒里富含白藜芦醇，能够抗衰老和预防老年痴呆，就开始有点别的想法了：既然这样，那我多喝一点是不是就能「美若天仙」「百病全消」？喝红酒真的有这些作用吗？是不是真的「每天一杯红酒，疾病远离我」？

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我国是胃癌发病大国，全球每年新增胃癌人数近十万，其中有四万七千多都是中国人。虽然目前临床上针对胃癌的发病机制尚未明确，但曾经有研究报道，幽门螺杆菌感染者，得胃癌的概率比正常人高六倍。

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比起胃病，你可知道40%的女性，都将面临的大麻烦是什么吗？而且这些麻烦是女性从青春期都应该关注的问题。人体骨骼的骨量在每个人自从出生后，会随着年龄逐渐增加，一般在35岁左右达到高峰，随后逐渐减少。

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有个巨大的疑问一直困扰着姑娘们：明明知道甜甜的糖果、美味的蛋糕、点心、甜甜圈等不仅会让自己变胖、皮肤变差，还会增加各种疾病的风险，为什么依然经受不住它的诱惑，它到底是为什么让我们如此欲罢不能，又是为什么对身体的危害这么大？

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除此之外，如果你想了解更多相关内容可以关注知乎大V六层楼医生创办的微信公众号「第十一诊室」，这是一个专注女性及两性健康科普和服务的公众号，只为尽可能帮助更多需要帮助的人。

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