姿势| 黑眼圈原来不一定是黑色？看颜色对症下药才能洗白它！

别老说什么小长假后的醒肤指南了，就算是日常工作有几位仙女能做到不困不疲倦的？

加班结束还有宵夜和酒局，夜夜12点往家走，日日早上起来一脸倦容，不用三层遮瑕根本挡不住的黑眼圈可怎么办？

今天海豹君就告诉你，想要击败最挡桃花的黑眼圈，你要做的事情可多着呢！别再听信妈妈发来的养生指南链接了，看了这篇推送治好你的黑眼圈，比起贴三层假睫毛都更亮眼哦！

黑眼圈的成因

不仅仅因为肾功能不好

除了熬夜造成眼圈发黑之外，黑眼圈的成因还有很多，比如妈妈告诉你的肾不好，比如你的眼周肌肤状况。而且随着年龄的增长，眼睛周围的皮下脂肪变薄，黑眼圈就更加明显。

如今上班族熬夜已成了司空见惯的事，许多年轻人需要长时间面对电脑，因此，睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素都促进了黑眼圈的形成。

而长期的恶性循环使得黑眼圈成为难以根除的眼部问题。总之要先确定自己的黑眼圈属于哪种类型，然后可以从颜色上进行区分，再对症下药。

你该如何辨别黑眼圈类型？

将下眼睑轻轻的拉开，对着镜子45度角，如果下眼睑拉平时颜色变淡，抬头时明显，则是青色黑眼圈；如果下眼睑拉平后颜色不变淡，抬头时仍然存在，那么是咖啡色黑眼圈；若是下眼睑拉平后，颜色变淡，抬头时也变淡，侧面看出眼窝突出，则是黑色黑眼圈。

对症下药：青色黑眼圈

饮食：饮食无规律，经常节食，喜欢喝冷饮。

睡眠：凌晨2点才入睡，睡眠时间严重不足。

运动：几乎没有时间去运动。

元凶：贪食冷饮会导致血液循环不佳，饮食无规律会导致营养不良，睡眠和运动不足也会影像血液循环和新陈代谢。

青色眼圈是血液循环不顺导致的，在疲劳状态下这种状况尤其严重。想要改善这种状况应该调整不良的生活习惯，多运动、保证足够的睡眠时间，辅以相应的眼霜类产品坚持一段时间就能有所改善。

对症下药：咖啡色眼圈

饮食：吃得很清淡，每天都喝咖啡。

睡眠：晚上常需要对着电脑加班，平均睡眠时间只有5小时。

运动：缺乏运动除了搭公车

元凶：紫外线导致黑色素生成并残留在表皮。过度用眼和使用电脑导致眼部肌肤出现细纹和黯沉。

咖啡色眼圈多是因为不良的护理习惯造成的，不注重防晒，或者防晒后清洁不够彻底，另外经常性揉眼也可能造成咖啡色眼圈。

针对此类眼部问题，日常中要更加注意眼部的防晒，眼部肌肤相对来说更为娇嫩，所以最好使用专业的眼部防晒产品。

对症下药：黑色黑眼圈

饮食：肉食为主，蔬菜摄取不足。

运动：几乎没有做运动任何习惯。

元凶：脂肪和盐分摄取过多造成眼皮浮肿。

黑眼圈是由于经常熬夜，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流，造成眼部色素沉着。

黑眼圈的衍生——眼袋

还有很多网友在后台问海豹君，有时候眼袋和黑眼圈就像一对CP，总是同时影响颜值怎么办？

随着年龄的增加，及地球引力的持续作用，下眼睑的皮肤松弛，眶隔膜支持力下降眶隔膜随之脱垂，以及眼轮匝肌的张力下降，则于眶下缘上方形成袋状膨大，并颊睑沟加深这就是所谓的眼袋。

黑眼圈和眼袋有什么区别？

眼袋与黑眼圈不同，眼球即周围组织的老化，使得环绕在眼眶周围的肌肉弹性机能降低，使保护眼球的脂肪袋慢慢向眼窝外溢。

眼睑皮肤长期受到不良刺激，如不正确按摩、爱流眼泪、常画眼线、患有肾病、妊娠期间、睡眠不足或熬夜疲劳等都可以形成和加重眼袋发生。

对待眼袋你可以这么做

在日常的护理中应该在注重紧致的基础上涂抹抗衰老的产品，同时要配合相应的按摩提拉使肌肤变得紧致。如果情况严重，则可以考虑到专业的整容医院，进行祛除眼袋的专业微调手术。

对症下药，这下黑眼圈还往哪跑？

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